Cách chọn sét quà hoa quả sấy độc lạ cho người thân

set-qua1

Mỗi sét quà đều thể hiện tình cảm đặc biệt mà người đi xa muốn nhắn gửi vào đó. Vậy đã bao giờ bạn nghĩ sét quà của mình là hoa quả sấy chưa? Nếu chưa thì bạn hãy thử xem sao nhé!

Việc mua những loại trái cây tươi có thể khiến cho việc di chuyển của bạn trở nên bất tiện hơn và có thể bạn chỉ mua được 2 , 3 loại quả để làm quà. Tuy nhiên, hiện nay trái cây sấy đã có rất nhiều loại để bạn lựa chọn và bạn cũng có thể thoải mái vận chuyển chúng mà không lo ngại vấn đề cân nặng hay cồng kềnh.

Các loại hoa quả sấy có thể làm sét quà

Mít sấy giòn

mit-say
Mít sấy giòn được đóng túi cẩn thận, rất tiện làm quà

Mít sấy giòn là một trong những loại trái cây sấy được nhiều người lựa chọn và thích ăn nhất. Mít khi sấy lên không còn mùi thơm quá đặc trưng như trước, việc sử dụng mít khá tiện lợi, trẻ con và người lớn đều yêu thích món ăn này.

Mít được sấy bằng công nghệ sấy chân không, không có bất cứ chất bảo quản nào, an toàn sử dụng và còn có tác dụng đối với sức khỏe của mọi người. Do đó, việc mua chúng làm quà hay làm món ăn vặt cũng rất tiện lợi.

Chuối sấy giòn

Chuối là loại quả rất có lợi cho sức khỏe mà nhất là hệ tiêu hóa. Trước đây có thể chúng ta chỉ ăn những quả chuối chín. Tuy nhiên thì việc di chuyển chuối chín khá bất tiện vì có thể bị dập nát hoặc quả bị rơi ra khỏi bẽ chuối.

Nếu bạn muốn mang chuối đi làm quà, bạn có thể sử dụng chuối sấy giòn. Vị ngọt và giòn từ chuối chín khi được sấy trong môi trường chân không, sẽ khiến cho bất cứ ai cũng phải thích món ăn này.

Các loại khoai lang, khoai môn sấy giòn

Có thể bạn đã từng ăn khoai lang chiên ở các quán ăn vặt và nghĩ khoai lang chiên lên cũng sẽ có mùi vị như vậy. Tuy nhiên điều này không hoàn toàn đúng nha! Bởi khoai lang chiên ngoài quán đã bị ngấm rất nhiều dầu mỡ vào mới khiến cho miếng khoai của bạn ăn được giòn. Ngược lại khoai lang hay khoai môn sấy giòn đều không bị ngấm dầu vào nhé!

khoai-lang-say
Khoai lang sấy là món ăn được nhiều người yêu thích

Nếu người thân của bạn thích ăn khoai, vậy thì bạn đừng nên bỏ qua món ăn đặc biệt này, hãy lựa chọn nó để làm quà cho người thân và thực chất thì ăn khoai cũng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe đó nha!

Xoài sấy dẻo, dứa sấy dẻo

Xoài và dứa đều là những loại quả có vị ngọt ngọt, chua chua , dai dai, mùi thơm nhè nhẹ không quá đặc sắc nên chúng rất  được thu hút của mọi người. Nếu bạn chưa biết mua gì để làm quà cho người thân thì nhất định không được quên món ăn vặt này.

Hoa quả sấy

Nếu bạn không biết người thân của mình thích loại trái cây gì? Vậy thì đừng bỏ qua món thập cẩm sấy này.

Trong thập cẩm sấy có rất nhiều loại hoa quả sấy khác nhau được kể đến như: mít, chuối, khoai tím, khoai vàng, khoai môn, cà rốt, đậu xương rồng, mướp đắng, cà rốt, đậu cove… Người thân của bạn sẽ được tận hưởng hương vị độc đáo của nhiều loại trái cây sấy cùng lúc và việc cầm những túi trái cây sấy như vậy cũng rất thuận tiện cho chính bản thân bạn khi phải di chuyển xa.

hoa-qua-say-lacthuyfarm
Hoa quả sấy của Lacthuy Farm

Hương vị và thành phần dinh dưỡng của các loại trái cây sấy không hề bị mất đi mặc dù chúng được sấy lên. Vì vậy, bạn hãy cứ yên tâm sử dụng chúng và có thể mua chúng làm quà mà vẫn được tất cả người thân ủng hộ.

Nếu bạn có nhu cầu đặt hàng có thể liên hệ theo địa chỉ:

Công Ty TNHH Nông Sản, Thực Phẩm Lạc Thủy

Hotline: 0967 248 867

Hoà Bình: Sông Bôi – Phú Nghĩa – Lạc Thuỷ – Hoà Bình.

Hà Nội: Tân Phú – Khương Trung – Thanh Xuân – Hà Nội ( Ngõ 93 hoàng văn thái đi vào 500m)

Facebook: Hoa Quả Sấy

Website: hoaquasay.vn

Shopee: https://shp.ee/4q6gb69

Cách ăn mít sấy khô giúp bạn không tăng cân và nổi mụn

mit-say-kho-ngon1

Mít sấy khô là món ăn vặt được rất nhiều người thích ăn. Tuy nhiên mỗi khi ăn mít mọi người đều sợ tăng cân và mọc mụn. Để giải quyết vấn đề này Lacthuy farm sẽ hướng dẫn bạn cách ăn mít hợp lý giúp bạn không tăng cân và không nổi mụn.

Chúng ta đều biết mít sấy khô có mùi rất thơm và màu vàng ươm rất đẹp, chỉ nhìn thấy những miếng mít nó đã kích thích vị giác của các bạn chứ chưa nói là ăn chúng. Ăn mít cực kỳ hấp dẫn, nhưng nó lại gây ra nỗi phiền toái cho chị em nữ giới vì lo lắng tình trạng tăng cân quá khổ và lo nóng sẽ dẫn đến nổi mụn. Bạn đừng lo lắng quá Lacthuy farm sẽ hướng dẫn bạn ăn mít đúng cách để không gặp tình trạng kể trên.

mit-say-kho-ngon
Mít sấy kho thu hút rất nhiều người

Không ăn mít vào buổi tối

Trong mỗi miếng mít đều có lượng đường nhất định, nếu bạn ăn mít vào buổi tối cơ thể bạn ít vận động sẽ khiến cho lượng đường này tồn đọng trong cơ thể và tích tụ dần, tạo thành mỡ gây nên tình trạng tăng cân. Do đó bạn chỉ nên ăn mít vào ban ngày

Lượng đường trong mít cũng là một nguyên nhân gây nên tình trạng mụn. Nếu làn da bạn bị nhạy cảm và rất dễ nổi mụn vậy thì không nên ăn mít sấy khô vào những ngày thời tiết nắng nóng, sẽ làm tăng lên lượng đường , tạo điều kiện cho các vi khuẩn gây nên những trận mụn nhọt.

Ăn mít một cách điều độ

Nếu bạn sợ ăn mít sẽ gây ra béo và mụn vậy thì hãy ăn chúng một cách đều độ, ăn vừa đủ , không ăn quá nhiều.  Tức là bạn chỉ nên ăn khoảng 50gam mít sấy 1 ngày, như vậy thì cơ thể sẽ hấp thụ được, ăn quá mức cho phép sẽ dẫn đến tích tụ chất trong cơ thể vừa gây tăng cân và còn khiến bị nổi nhiều mụn nhọt.

Ăn mít đúng cách

Các chuiuyene gia khuyến cáo, bạn không nên ăn mít khi chưa ăn bất cứ thứ gì, điều này sẽ làm cho hệ tiêu hóa của bạn không ổn định, gây khó tiêu và dư thừa chất trong cơ thể, bạn chỉ nên ăn mít sau 1 đến 2 giờ sau bữa ăn. Nên nhai kĩ mít khi ăn.

Mít có thể khiến cho bạn bị nỏng và nổi mụn. Bạn có thể uống thêm nhiều nước, kết hợp ăn mít và ăn thêm các loại rau khác để không bị nổi mụn do nóng gây ra.

mit-say-kho-ngon1
Nên ăn mít điều độ. không nên ăn quá nhiều

Ăn mít tuy nóng nhưng lại có rất nhiều tác dụng tốt cho cơ thể như tăng cường hệ miễn dịch, giúp bổ máu, điều hòa lượng đường trong máu và huyết áp, phòng ngờ loãng xương, bệnh về đường ruột… Do đó bạn nên ăn mít điều độ để mít có thể phát huy công dụng của nó.

Lacthuy farm hiện giờ đang sẵn mít sấy khô để phục vụ nhu cầu khách hàng, nếu bạn có nhu cầu sử dụng mít sấy kho hay những sản phẩm khác của chúng tôi như cam sấy khô, dứa sấy, chuối sấy… Hãy liên hệ theo địa chỉ:

Công Ty TNHH Nông Sản, Thực Phẩm Lạc Thủy

Địa chỉ: Số 7, ngách 29, ngõ 162 Lê Trọng Tấn – Thanh Xuân – Hà Nội.

Email: hoabinhfoods@gmail.com

Website:  hoaquasay.vn  | http://hoabinhfoods.com  | http://hoabinhfoods.com

Hotline: 0975.248.867

 

 

Vì sao ăn dứa sấy khô lại giảm cân và tốt cho sức khỏe

tac-dung-dua-say-kho

Dứa sấy khô hay còn gọi là quả thơm có rất nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe và sắc đẹp. Cùng tìm hiểu rõ hơn về tác dụng của dứa qua bài viết sau.

Vì sao dứa sấy khô lại giúp giảm cân

Theo các chuyên gia cho biết, trong quả dứa có thành phần calo không cao, cần nhiều năng lượng để tiêu thụ, sẽ làm các cơ quan hoạt động nhiều, giảm thiểu được lượng mỡ thừa.

Trong dứa có khá nhiều chất xơ, điều này giúp cho quá trình chuyển hóa năng lượng diễn ra nhiều, chống lại sự tích tụ chất béo ở các vùng bụng, chân tay…

dua-say-kho-cong-dung
Dứa sấy khô tác dụng giảm câng đối với nữ giới

Vị ngọt có trong từng quả dứa sẽ giúp cho bạn thấy no lâu hơn và bớt ăn những đồ ăn vặt khác. Tránh tình trạng béo phì.

Nếu bạn ăn dứa cùng các loại thực phẩm chứa chất đạm và nhiều mỡ. Dứa sẽ giúp bạn hấp thụ chất đạm nhiều hơn và lượng mỡ được hấp thụ ít hơn.

Dứa là loại quả ngọt, thơm dễ ăn, bên cạnh đó nó cũng có những tác dụng rất lớn đối với sức khỏe của chúng ta.

Công dụng của dứa sấy khô đối với sức khỏe

1.Cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa

Trong dứa có thành phần bromelain, đây là thành phần có thể phân hủy protein, giúp hệ tiêu hóa dễ dàng hơn. Chất bromelain cũng giúp giảm viêm nhiễm cho đường tiêu hóa, giảm tình trạng tiêu chảy với những người thường xuyên bị chứng viêm ruột.

Những người thường xuyên gặp tình trạng táo bón, cũng nên ăn dứa bởi dứa có chứa lượng chất xơ tương đối cao để giúp bạn hạn chế tình trạng táo bón.

  1. Chứa các chất chống oxy hóa, bảo vệ tim mạch

Trong dứa có chứa vitamin C, mangan, bromelain, axit phenolic, flavonoid,…đây là những chất chống oxy hóa tốt cho cơ thể, giúp những người bị bệnh ung thư và bệnh tim có chuyển biến tốt trong việc điều trị.

  1. Dứa giúp tăng cường khả năng miễn dịch

Dứa có hàm lượng vitamin C tương đối cao, điều này không chỉ giúp bạn có một sức khỏe và khả năng miễn dịch tốt tránh được nhiều căn bệnh lây truyền qua đường hô hấp hay những bệnh liên quan đến nhiễm trùng, viêm xoang, viêm phế quản.

  1. Làm dịu những cơn ho

Theo các chuyên gia nghiên cứu thì chất bromelain trong dứa có thể giúp giảm ho. Tuy không phải là loại thuốc chữa bệnh ho. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên thấy đau họng do thay đổi thường tiết thì có thể ăn dứa hoặc uống nước từ những lát dứa không, bạn sẽ thấy giảm thiểu những cơn ho ấy.

  1. Tăng cường sức khỏe cho hệ xương khớp

Với những người hay gặp những căn bệnh liên quan đến xương khớp thì việc bổ sung các nguồn thực phẩm giàu vitamin C là điều nên làm hàng ngày. Bởi đây là loại vitamin rất cần thiết để giúp hệ xương khớp của bạn khỏe mạnh hơn.

tac-dung-dua-say-kho
Dứa sấy khô có công dụng lớn đối với sức khỏe

6.Dứa giúp bạn có làn da khỏe đẹp hơn

Tình trạng lão hóa da có thể do tuổi tác của bất cứ người nào. Tuy nhiên, nếu bạn chịu khó ăn dứa hoặc uống nước từ những lát dứa khô. Bạn sẽ thấy tình trạng lão hóa của mình giảm đi đáng kể và bạn sẽ có mộ làn da khỏe mạnh, săn chắc hơn.

Trên đây là những thông tin rất hữu ích về tác dụng của dứa đối với sức khỏe. Nếu bạn có nhu cầu mua dứa sấy khô để pha nước uống hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo địa chỉ:

inbox hoặc alo Hotline/ Zalo: 0967248867/ 0967248867

Công ty TNHH Nông Sản & Thực Phẩm Lạc Thuỷ

Điạ chỉ sản xuất: Sông Bôi – Phú Nghĩa – Lạc Thuỷ – Hoà Bình.

HN: Tân Phú – Khương Trung – Thanh Xuân – Hà Nội ( Ngõ 93 hoàng văn thái đi vào 500m)

fb: Hoa Quả Sấy

website: https://hoaquasay.vn/

Cách làm trà cam quế mật ong từ những miếng cam sấy khô

tra-cam-que-mat-ong

Trà cam quế mật ong là loại trà rất tốt cho sức khỏe nhất là khi thời tiết giao mùa đang đến. Nếu bạn chưa biết pha loại trà này hãy teo dõi bài viết của Lacthuy Farm và làm theo hướng dẫn nhé!

Tất cả những nguyên liệu có trong món trà này đều là những nguyên liệu có lợi cho sức khỏe. Vì vậy khi kết hợp cùng với nhau bạn sẽ được thưởng thức món trà ngon, độc đáo, lạ miệng.

tra-cam-que-mat-ong
Trà cam quế là thức uống rất tốt cho cơ thể

Một số công dụng của các nguyên liệu có trong trà

Công dụng của quế

Quế có vị hơi cay và có mùi thơm tự nhiên, đây là nguyên liệu tự nhiên có tác dụng lớn trong việc làm ấm cơ thể, quế giúp kiểm soát lượng đường trong máu, chống lão hóa, giảm đau cơ bắp, giảm những cơn đau kinh nguyệt ở nữ giới và chống những bệnh lây truyền trong mùa lạnh.

Công dụng của cam

Cam là loại quả cực kỳ giàu vitamin C, chất xơ và nhiều vitamin khác

Cam là loại trái cây tuyệt vời với hàm lượng vitamin C cao, lượng nước lớn, giàu chất xơ và các vitamin khác.

Cam có tác dụng lớn trong việc tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường thể lực, nhanh lành vết thương và phòng tránh được nhiều bệnh truyền nhiễm khác nhau…

Tác dụng của mật ong

Mật ong có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe.

Trong mật ong chứa lượng lớn đường glucose cùng các vitamin B và các khoáng chất tự nhiên khác nhau. Những hợp chất có trong mật ong đều có tác dụng kháng khuẩn, chống oxy hóa nên có khả năng giúp cơ thể bạn luôn cảm thấy dồi dào sức lực.

Sự kết hợp của 3 loại nguyên liệu cam, quế, mật ong không chỉ cho bạn loại trà thơm, ngon, ngọt, ấm nồng mà còn giúp bạn cực kỳ thư giãn sau 1 ngày làm việc vất vả.

Sự kết hợp của cam , quế, mật ong còn giúp bạn có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng sức đề kháng cho cơ thể và phòng tránh nhiều bệnh cảm cúm khác.

tra-cam-que-mat-ong
Cốc trà cam quế mật ong giúp cơ thể bạn thư giãn hơn

Nếu bạn chưa từng thử món trà mới hoàn hảo này thì hãy thử ngay với cách pha trà mà Lacthuy farm hướng dẫn sau đây.

Cách làm trà cam quế mật ong

Nguyên liệu cần có:

  • Cam sấy khô
  • Quế 2 đến 3 thanh nhỏ
  • Mật ong
  • Nước ấm và đá lạnh

Chế biến sét trà

Lấy 1 cốc nước xôi sau đó thả tầm 3,4 lát cam sấy khô và quế vào để ủ trà, Nên ủ khoảng 15 phút, khi thấy nước ấm bớt nguội, nhiệt độ khoảng 60 độ thì cho mật ong vào( không nên cho mật ong vào nước quá nóng sẽ làm mất đi tác dụng của mật ong) Bạn có thể cho lượng mật ong tùy thích với độ ngọt mà bạn thích uống.

Khi đã pha xong nếu bạn thích có thể uống luôn, còn nếu không muốn uống nóng bạn có thể uống lạnh bằng cách cho đá vào.

Trên đây là toàn bộ công dụng cũng như cách làm trà cam quế mật ong. Chúc các bạn sẽ thực hiện thành công để thưởng thuwvs hương vị thơm ngon của loại trà độc đáo này.

Cách làm mít sấy giòn bằng nồi chiên không dầu

mit-say-bang-noi-chien-khong-dau3

Đang là mùa mít chín nhiều. Bạn đã nghĩ ra cách gì để có thể ăn mít độc đáo hơn chưa? Nếu chưa thể thì hãy thử ngay cách làm mít sấy bằng nồi chiên không dầu. Đảm bảo không làm bạn thất vọng.

Mít sấy giòn là món ăn vặt rất ngon và thu hút rất nhiều người. Nếu bạn muốn tự tay mình chế biến món ăn này cho cả gia đình có thể làm theo cách dưới đây để có món ăn độc lạ cho cả gia đình mà không lo nóng.

chon-mit-say
Chọn mít ngon để đảm bảo món ăn ngon

Làm mít sấy giòn bằng nồi chiên không dầu

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 1 kg mít thái vừa tới chín, bóc vỏ sẵn
  • 2 quả chanh .
  • 1 muỗng muối ăn .
  • 2 muỗng canh đường trắng.
  • 1 thau đựng.
  • Nước sạch
  • Nồi chiên không dầu

Bước 2: Sơ chế nguyên liệu

Mít cần được bóc sạch vỏ và sơ, nên tách các múi mít và tác hạt ra khỏi múi để khi chiên không gặp bất cứ vấn đề gì. Bạn lấy dao cắt miếng mít thành 2, không nên cắt nhỏ quá sẽ khiến cho miếng mít bị teo hết lại, không ngon và không đẹp mắt.

Sau khi tách mít xong, nếu còn thấy có nhiều nhựa mít hãy rửa sạch để hạn chế nhựa dính khi chế biến sẽ không được đều.

Bước 3: Ướp mít với nguyên liệu

ngam-mit
Ngâm mít 15 phút trước khi cho vào nồi chiên

Khi mít đã được lấy và cắt ra từng miếng, bạn nên lấy thau và đổ nước, muối , đường và vắt cả 2 quả chanh vào, hòa tan các hỗn hợp với nhau. Sau đó đổ hết lượng mít bạn vừa bóc ra và ngâm sâm sấp nước. Chỉ nên ngâm khoảng 15 phút rồi vớt ra và đổ mít vào 1 chiếc rổ thửa cho nước trong mít được ráo đi nhanh chóng.

Bước 4: Cho mít vào nồi chiên không dầu

Bạn hãy sếp tất cả số mít mình vừa bóc được vào nồi chiên không dầu. Khi mới chiên bạn nên để nhiệt độ ở mức 130 độ C và chiên trong nồi khoảng 30 phút.

Sau 30 phút đầu, bạn hãy lấy mít ra và sếp ngược lại để mít có thể được sấy đều hơn và giòn hơn. Lần chiên thứ 2 này bạn chỉ cần chiên với nhiệt độ tầm 100 độ C là đủ, không bật nhiệt to quá sẽ khiến mít bị cháy và mất ngon.

Mít sấy bằng nồi chiên không dầu vừa thơm ngon lại đảm bảo chất lượng tuyệt đối. Bạn có thể để nguội sau đó cất vào những chiếc hộp kín hoặc túi bóng có khả năng hút chân không, Như vậy thì thời gian sử dụng sẽ được lâu hơn và vẫn được giòn hơn.

mit-say-bang-noi-chien-khong-dau3
Mít được sấy bằng nồi chiên không dầu rất thơm ngon

Nếu bạn thích ăn mít sấy giòn mà không thể tự làm được. Hãy liên hệ ngay với Lacthuy farm, chúng tôi chuyên sản xuất và đóng gói các dòng trái cây hoa quả sấy như mít sấy, chuối sấy, khoai sấy, cam sấy khô, dứa sấy… đảm bảo đúng chất lượng và an toàn thực phẩm.

Công Ty TNHH Nông Sản, Thực Phẩm Lạc Thủy

Hotline: 0967 248 867 0975 248 867
Hoà Bình: Sông Bôi – Phú Nghĩa – Lạc Thuỷ – Hoà Bình.
Hà Nội: Tân Phú – Khương Trung – Thanh Xuân – Hà Nội ( Ngõ 93 hoàng văn thái đi vào 500m)
Facebook: Hoa Quả Sấy
Website: hoaquasay.vn
Shopee: https://shp.ee/4q6gb69

 

3 cách ăn hoa quả sấy giúp bạn không béo chút nào

hoa-qua-say

Hoa quả sấy là loại thực phẩm rất thơm ngon và thu hút rất nhiều người sử dụng. Vậy làm thế nào để ăn chúng mà không hề béo phì? Hãy theo dõi bài viết sau.

Hoa quả sấy là món ăn vặt thu hút cả người lớn và trẻ em. Do mùi vị thơm ngon, không chứa chất bảo quản nên rất nhiều người lựa chọn. Hoa quả sấy chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, nếu bạn ăn vượt quá mức cho phép có thể dẫn đến thừa cân. Nếu bạn muốn vượt qua những cơn thèm ăn từ chúng có thể áp dụng theo 2 cách sau đây. Vừa giúp bạn giảm cân lại có làn da đẹp hơn.

mit-say-gion-ngon
Mít sấy là món ăn vặt thu hút nhiều người

Cách ăn hoa quả sấy giúp bạn không béo chút nào

Cách 1: Ăn hoa quả sấy thay cơm

Cơm là thực phẩm thiết yếu hàng ngày. Tuy nhiên, nếu bạn là người nghiện cơm và nghiện hoa quả sấy sẽ khiến cân nặng của bạn đạt mức kì lục đó nha!

Thay vì ăn cơm có chứa nhiều tinh bột, bạn có thể ăn hoa quả sấy. Bởi chúng cực kỳ ít tinh bột mà lại giàu các chất dinh dưỡng.

hoa-qua-say-kho-ngon
Có rất nhiều loại hoa quả sấy khô để bạn lựa chọn

Khi ăn cơm bạn cần phải bổ sung các loại rau, củ, quả tươi và các loại thịt cá để có đủ các chất dinh dưỡng. Nhưng bạn có biết rằng nếu bạn chọn được nhiều loại trái cây sấy khác nhau thì thành phần trong trái cây sấy cũng đủ để bạn không cần phải bổ sung thêm nhiều.

Bạn có thể ăn trái cây sấy ngày 1 lần thay vào 1 bữa ăn hàng ngày, vừa giúp hệ tiêu hóa tốt hơn lại giúp bạn không bị tăng cân. Đây là cách khá hiệu quả ,lại tiện lợi cho những cô nàng phải đi làm xa nhà và lười mang theo đồ ăn trưa. Nhưng bạn cũng chỉ nên ăn vừa đủ, không nên ăn quá nhiều, hãy thay đổi các loại trái cây sấy hàng ngày để không cảm thấy chán nản khi ăn.

Cách 2: Ăn hoa quả sấy cùng sữa chua

Sữa chua là một món ăn cực kỳ tốt cho sức khỏe và tốt cho cả hệ tiêu hóa. Ăn sữa chua hàng ngày không chỉ giúp bạn lấy lại vóc dáng đẹp mà còn có 1 làn da mịn màng tươi trẻ.

Theo nghiên cứu của các chuyên gia trong lĩnh vực dinh dưỡng, các sản phẩm từ sữa có khả năng đốt cháy chất béo thông qua sự ức chế enzyme và các axit amin có trong protein sữa với sự kết hợp của canxi. Vitamin D có trong sữa chua cũng giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Bạn nghĩ sao nếu có thể kết hợp 2 loại: sữa chua và trái cây sấy vào nhóm thực phẩm giúp bạn lấy lại vóc dáng eo thon. Vừa đủ dinh dưỡng nuôi cơ thể, giàu vitamin, chất xơ, lại có một vóc dáng đẹp…

hoa-qua-say
Ăn hoa quả sấy cùng sữa chua giúp giảm cân đẹp da

Không quá khó khăn để có thể kết hợp 2 món này lại với nhau. Bởi đây đều là 2 loại món ăn vặt dễ dàng sử dụng và chỉ cần trộn lẫn chúng với nhau là bạn có thể ăn được ngay rồi.

Cách 3 : Nên lựa chọn những loại hoa quả sấy ít đường

Trái cây sấy ít đường thường là những loại trái cây sấy khô giòn. Nếu bạn sợ tăng cân chỉ nên lựa chọn các loại trái cây sấy như khoai lang sấy, đậu sấy, cà rốt sấy… Tuyệt đối không chọn loại sấy dẻo. Bởi các loại hoa quả sấy dẻo thường được sên với đường. Rất dễ làm bạn tăng cân đột ngột.

Dứa sấy khô và những công dụng tuyệt vời từ dứa

dua say1

Dứa sấy khô không còn là sản phẩm mới lạ trên thị trường. Tuy nhiên, nhiều người lại không biết những công dụng tuyệt vời từ sản phẩm này.

Cũng như dứa tươi, dứa được sấy khô chỉ làm giảm đi lượng nước có trong từng miếng dứa. Còn thành phần dinh dưỡng có trong dứa sấy khô hay dứa sấy dẻo không hề bị mất đi. Vậy hãy xem những công dụng của dứa sấy là gì nhé!

cong-dung-dua-say-kho
Dứa sấy khô có rất nhiều công dụng

Những công dụng tuyệt vời từ dứa sấy khô

  1. Dứa giàu chất dinh dưỡng

Dứa được coi là loại quả có hàm lượng calo ở mức thấp nhưng lại có nguồn dinh dưỡng cao. Theo các chuyên gia trong lĩnh vực dinh dưỡng 1 chén dứa có thể chứa các thành phần dinh dưỡng như protein, vitamin C, Mangan… Đây là các chất rất cần cho sự phát triển của cơ thể. Các thành phần này sẽ giúp bạn có một hệ thống miễn dịch tốt, sức khỏe ổn định, giúp bạn phòng tránh nhiều bệnh khác nhau.

  1. Dứa có chứa chất chống oxy hóa cực tốt

Cũng gióng như những trái cây sấy khác, dứa cũng chứa chất chống oxy hóa tốt. Nếu bạn sợ mình sẽ mắc các bệnh như tiểu đường, bệnh tim và bệnh ung thư vậy thì đừng quên ăn dứa sấy hoặc bạn có thể pha dứa sấy khô với nước để uống.

  1. Giúp bạn có một hệ thống tiêu hóa tốt

Nếu bạn thường xuyên mắc các bệnh về đường tiêu hóa thì đừng quên ăn dứa. Bởi trong dứa có chứa enzyme, điều này giúp phá vỡ protein. Hỗ trợ cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

  1. Giảm nguy cơ ung thư:

Ung tư được coi là căn bệnh ác tính và hiện nay vẫn chưa có thuốc điều trị triệt để, chỉ có thể điều trị bằng việc hóa trị nhưng vẫn khó điều trị tận gốc. Vậy nên bạn nên ăn dứa hoặc uống detox từ dứa sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt, chống lại các tế bào liên quan đến ung thư.

  1. Tăng cường miễn dịch và giảm viêm khớp khi ăn dứa

Trong y học cổ truyền, dứa là 1 vị thuốc rất tốt đối với việc chữa bệnh, bởi chúng có chứa nhiều khoáng chất, vitamin và các enzyme như bromelain, giúp cơ thể chúng ta có thể ức chế tác nhân gây viêm và giúp cơ thể sản sinh khả năng miễn dịch. Điều này cũng giúp cơ thể ngăn chặn các vấn đề liên quan đến viêm khớp.

  1. Dứa giúp phục hồi nhanh sau phẫu thuật

Nếu bạn phải phẫu thuật vậy thì đừng quên ăn dứa, bởi trong dứa có chất bromelain, đây là chất rất quan trọng giúp bạn có thể giảm viêm, sưng, đau và bị bầm tím sau khi tiến hành phẫu thuật. Tuy nhiên, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ sau bao lâu thì mới được ăn dứa sấy để đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe.

dua-say-kho-cong-dung
Dứa sấy khô được làm cẩn thận để đưa ra sản phẩm tốt
  1. Dứa giúp ngăn ngừa lõng xương và lấy lại vóc dáng đẹp

Dứa sấy khô hay dứa tươi đều mang đến cho bạn hương vị ngọt và thơm, vì vậy nó được sử dụng rất nhiều. Nếu bạn muốn mình có một vóc dáng khỏe , đẹp cũng như xương chắc khỏe thì đừng quên ăn dứa sấy khô hoặc uống nước dứa hàng ngày.

Nếu bạn thích hương vị thơm dịu từ những quả dứa mà lại không muốn phải gọt dứa do những chiếc mắt xấu xí từ dứa gây ra, vậy thì hãy sắm cho mình 1 túi dứa sấy khô hàng ngày để sử dụng nhé!

Lacthuy farm luôn cung cấp các loại dứa sấy khô để làm thuốc điều trị trong đông y hoặc dứa sấy khô để ăn và pha nước detox. Nếu bạn có nhu cầu sử dụng hãy liên hệ theo địa chỉ:

Công Ty TNHH Nông Sản, Thực Phẩm Lạc Thủy

Hotline: 0967 248 867

Hoà Bình: Sông Bôi – Phú Nghĩa – Lạc Thuỷ – Hoà Bình.

Hà Nội: Tân Phú – Khương Trung – Thanh Xuân – Hà Nội ( Ngõ 93 hoàng văn thái đi vào 500m)

Facebook: Hoa Quả Sấy

Website: hoaquasay.vn

Shopee: https://shp.ee/4q6gb69

 

Hoa quả sấy có an toàn không? Công dụng của hoa quả sấy là gì?

hoa-qua-say-lacthuyfarm

Hoa quả sấy có an toàn không là câu hỏi được rất nhiều người đặt ra. Bởi hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại hoa quả sấy khác nhau. Vì vậy, bạn cần lựa chọn loại hoa quả sấy đảm bảo chất lượng.

Hoa quả sấy có an toàn không?

Hoa quả sấy có an toàn không được đặt ra với rất nhiều câu trả lời khác nhau. Bởi trên thị trường hiện nay có rất nhiều công ty đưa ra dòng sản phẩm hoa quả sấy . Tuy nhiên, nếu bạn không lựa chọn được dòng sản phẩm tốt, đảm bảo chất lượng thì sẽ không an toàn cho sức khỏe.

hoa-qua-say-lacthuyfarm
Hoa quả sấy rất an toàn nếu bạn biết lựa chọn sản phẩm uy tín, chất lượng

Có hai cách để làm hoa quả sấy khô đó là sấy bằng công nghệ sấy lạnh, dòng sấy lạnh này chỉ áp dụng với 1 số loại như cam, chanh, dứa… Loại thứ 2 được nhắc đến đó là loại sấy bằng dầu thực vật, Hoa quả khi sấy sẽ được cho vào lò sấy, sau đó dựa vào nguyên lý hoạt động chúng sẽ được hút chân không, khiến cho dầu không thể thấm vào các loại hoa quả sấy. Như vậy trái cây sấy xong sẽ vẫn giữ được các loại vitamin và chất lượng vẫn được đảm bảo. Vì vậy, khi bạn ăn sẽ rất an toàn.

Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay lại xuất hiện rất nhiều các đơn vị sấy khác nhau. Nếu bạn muốn lựa chọn được dòng sản phẩm hoa quả sấy an toàn, bạn nên lựa chọn các loại hoa quả sấy có thương hiệu. Như vậy thì chất lượng mới được đảm bảo tuyệt đối.

Công dụng của hoa quả sấy là gì?

Rất nhiều người cho rằng khi hoa quả sấy khô thì các lượng vitamin cũng như thành phần dinh dưỡng trong nó sẽ bị mất đi. Nhưng đây là điều không đúng sự thật. Bởi hoa quả sấy khô chỉ mất đi lượng nước có trong nó, còn lại các thành phần khác vẫn còn. Dưới đây Lacthuy farm sẽ chỉ ra cho bạn các công dụng tuyệt vời của hoa quả sấy khô.

Ngăn ngừa táo bón

Trong các loại hoa quả sấy khô có chứa rất nhiều chất xơ, vitamin C. Đây là hai chất giúp ngăn ngừa tình trạng táo bón. Nếu những đứa trẻ nhà bạn không chịu ăn bất cứ loại rau củ quả tươi nào thì hãy cho chúng ăn hoa quả sấy khô như mít sấy, khoai sây, uống nước cam sấy …

mit-say-kho-rat-tot
Mít sấy khô có thể ngăn ngừa tình trạng táo bón

Tăng cường hệ miễn dịch tốt cho cơ thể

Bạn đừng nghĩ rằng thành phần dinh dưỡng trong hoa quả sấy khô sẽ bị mất khi được đưa vào lò sấy. Điều này không đúng sự thật, bởi các chuyên gia chỉ ra rằng quá trình sấy chỉ làm cho việc ngưng tụ chất dinh dưỡng trong quả lại. Ngoài ra, chất dinh dưỡng vẫn được giữ nguyên. Do đó , các loại hoa quả sấy có chứa vitamin A, C hay là sắt sẽ giúp người sử dụng hoa quả sấy có một hệ miễn dịch tốt hơn và tránh được nhiều bệnh.

Giúp giảm cân

Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân, không dám ăn các loại có chứa tinh bột hay những loại có chứa nhiều calo thì hoa quả sấy là sản phẩm phù hợp với tiêu chí giảm cân. Bởi nó sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng rất nhanh chóng.

Nếu bạn muốn thay đổi khẩu vị của mình, có thể ăn hoa quả sấy cùng sữa chua, sẽ giúp hiệu quả hơn rất nhiều.

Chống thiếu máu

Một số loại trái cây sấy rất giàu kali như mơ, sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng tăng huyết áp và hồi hộp

Phụ nữ có thai ăn các loại trái cây sấy khô như nho khô, mận khô, mơ khô… sẽ làm tăng lượng sắt trong cơ thể, giảm tình trạng thiếu máu khi mang thai.

Giúp chống lão hóa và cải thiện làn da

Bất cứ loại trái cây nào khi hấp thụ vào cơ thể sẽ giúp cho bạn có làn da đẹp hơn và cũng chống lão hóa cho da. Trái cây sấy được coi là nguồn thực phẩm chứa sắt, , vitamin A và vitamin C. Ngoài ra, chúng có hàm lượng calo và carb thấp hơn.

cam-say-kho-lacthuyfarm-1
Cam sấy khô giúp bạn phòng tránh được rất nhiều bệnh khác nhau

Tăng cường năng lượng

Nếu bạn phải chải qua ngày làm việc vất vả, vậy thì đừng quên ăn những loại hoa quả sấy khô. Bởi nó sẽ giúp bạn tăng cường năng lượng cho một ngày mới, khiến bạn cảm thấy khỏe mạnh hơn.

Trên đây là một số công dụng của hoa quả sấy khô. Nếu bạn có nhu cầu sử dụng các dòng sản phẩm sấy khô, hãy liên hệ ngay với Lacthuy farm, Chúng tôi chuyên sản xuất và đống gói các dòng hoa quả sấy khô như mít sấy, khoai sấy, hoa quả sấy thập cẩm… để phục vụ tất cả mọi người.

Cách làm xoài sấy dẻo tại nhà cực kỳ đơn giản

cach-lam-xoai-say-deo

Xoài sấy dẻo là món ăn cực kỳ thu hút mọi người. Không chỉ bởi hương thơm mà còn bởi hương vị độc đáo của nó. Nếu bạn muốn ăn món này ngay tại nhà, hãy làm theo bài viết sau nhé!

Cách làm xoài sấy dẻo tại nhà

Bước 1: chuẩn bị nguyên liệu

Để làm được món xoài sấy dẻo thơm ngon giống như các công ty sản xuất bạn cần phải biết lựa chọn những trái xoài thật cẩn thận. Nếu muốn ăn xoài ngọt bạn nên lựa chọn những trái xoài đã chín, còn nếu muốn ăn xoài có vị chua chua, dai dai bạn nên lựa chọn những trái xoài chín vừa tới. Không nên chọn những trái chín quá, hay những quả xoài đã bị bầm dập , như vậy sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của món xoài sấy dẻo của bạn khi hoàn thành.

cach-chon-xoai-say-deo
Chọn xoài thật cẩn thận trước khi làm xoài sấy dẻo

Bên cạnh việc lựa chọn xoài , bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu khác như: nước chanh, muối, 1 lít nước, đường cát trắng để ướp xoài.

Bước 2: sơ chế nguyên liệu

Khi bạn đã chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu. Bạn nên bắt đầu sơ chế đến quả xoài của mình.

Xoài mua về nên đem rửa thật sạch với nước lã, sau đó đem gọt vỏ thật cẩn thận vì xoài chín quá thường gọt sẽ khó hơn.

Khi đã rửa và gọt vỏ xong, bạn cần đem xoài ra và cắt từng miếng dày khoảng 5cm và đem thả vào chậu nước sạch.

cach-lam-xoai-say-deo
Cần thái miếng xoài thật cẩn thận trước khi cho vào làm

Bạn hãy lấy 1 chút muối cho vào nồi đun sôi, sau đó thả miếng xoài vào và đảo xôi khoảng 2 phút thì bắt đầu nhấc nồi xoài xuống. Cần vớt miếng xoài ra ngay chậu nước lạnh có đá để miếng xoài được dai, sau đó tiếp tục cho ra 1 chiếc rổ thưa để miếng xoài được ráo nước. Đây là cách làm giảm vị chua cho quả xoài.

Bước 3: Công đoạn ướp xoài trước khi làm

Xoài sau khi đã ráo nước, chúng ta bắt đầu đổ nó vào một cái âu hoặc một cái bát rộng để đảo chúng cùng các nguyên liệu khác cho đều.

Bạn đổ đường theo khẩu vị của chính mình, nếu không thích ngọt quá thì cho ít, nếu thích ngọt thì cho nhiều, nước cốt chanh và nước vào xoài. Xáo các nguyên liệu lên cùng với nhau. Sau đó để như vậy trong vòng 3 tiếng, khi nào bạn thấy miếng xoài có màu vàng nhạt thì lúc đó được rồi.

Xem thêm: Hướng dẫn làm cam sấy khô bằng nồi chiên không dầu

Bước 4: Sên thành xoài dẻo

Khi bạn thấy miếng xoài được tẩm đường đã tan hết thì bắt đầu cho xoài lên chảo và bắt đầu sên như sên mứt. Chỉ nên bật lửa thật nhỏ để đường cô lại cùng miếng xoài. Nếu bạn thấy miếng xoài có màu vàng trong và nước đã cạn bớt. Vậy thì hãy tắt bếp 1 lúc. Tầm 10 phút sau bật lại bếp để miếng xoài khô hơn.

Sau khi xoài đã sên trên bếp xong. Bạn hãy cho xoài vào khay của lò nướng hoặc nồi chiên không dầu. Bật nhiệt độ vừa phải để miếng xoài được khô hơn và ngon hơn.

Xoài đã lấy từ lò nướng ra, bạn cần phải để nguội, sau đó cho vào lọ thủy tinh và sử dụng dần.

cach-lam-xoai-say-deo
Xoài sấy dẻo rất thơm ngon và cuốn hút

Nếu bạn thích món xoài sấy dẻo này mà không có thời gian để làm. Hãy liên hệ ngay với Lacthuy farm để có thể mua xoài sấy dẻo. Lacthuy farm sấy xoài theo công nghệ hiện đại, đảm bảo vệ sinh và an toàn thực phẩm. Bạn sẽ thấy yên tâm và ngon hơn rất nhiều khi sử dụng dòng sản phẩm hấp dẫn này.

8 tác dụng tuyệt vời của mít sấy dành cho sức khỏe

mit-say-lacthuyfarm

Mít sấy giòn là sản phẩm được nhiều người tiêu dùng lựa chọn nhất trong các dòng hoa quả sấy. Mít sấy giòn không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn là món ăn có lợi cho sức khỏe.

8 tác dụng tuyệt vời của mít sấy dành cho sức khỏe

  1. Ngăn ngừa ung thư

Có thể bạn chưa biết, trong mít sấy có thành phần phytonutrient,lignans,lignans và saponin , thành phân này có đặc tính chống lại các tế bào gây ra bệnh ung thư, giúp làm giảm những ức chế và chậm quá trình phát triển của tế bào gây ra ung thư.

mit-say-gion-ngon-ngon
Mít sấy giòn có vị ngọt thơm ngon
  1. Tăng sức đề kháng , tốt cho hệ tiêu hóa

Trong mít có chứa rất nhiều chất xơ và cả vitamin C, Đây là 2 chất giúp bạn có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh và còn giúp bạn có hệ miễn dịch tốt, tăng đề kháng cho chính cơ thể mình.

3 Giúp nữ giới có làn da khỏe đẹp

Ăn mít sấy sẽ giúp nữ giới có làn da khỏe đẹp, ngăn ngừa quá trình lão hóa khiến da luôn tươi trẻ. Điều này là do trong mít sấy có các loại vitamin A, C, B…

  1. Tốt cho hệ xương khớp

Theo các chuyên da dinh dưỡng, trong mít sấy có chứa canxi, magie khá cao. Vì vậy, nó sẽ giúp những cơn đau của bệnh xương khớp và loãng xương.

Đặc biệt những người già vừa gặp tình trạng táo bón và các bệnh về xương khớp thì càng nên ăn mít.

  1. Tốt cho máu

Những người bị thiếu sắt hay thiếu máu hãy ăn mít sấy. Bởi mít sấy có thành phần giúp cho máu của bạn được phát triển tốt. Đối với phụ nữ mang thai hay gặp tình trạng thiếu máu nên ăn mít sấy để ngăn ngừa tình trạng thiếu máu.

  1. Giúp giảm huyết áp và tốt cho hệ tim mạch

Không chỉ tốt cho việc tuần hoàn máu. Mít sấy còn có công dụng , ổn định huyết áp, tốt cho hệ tim mạch và còn có công dụng lớn trong việc tránh nguy cơ bị đột quỵ. Đây là một trong những nghiên cứu được các chuyên gia chỉ ra về công dụng của mít sấy.

  1. Ngăn ngừa và cải thiện các bệnh về tuyến giáp

Hiện nay rất nhiều nữ giới trong độ tuổi thành niên và nữ giới sau sinh gặp các vấn đề liên quan đến tuyến giáp. Do vậy, để cải thiện tình trạng này thì nữ giới nên ăn mít sấy để cơ thể được phát triển khiến việc hấp thụ hormone được tốt hơn.

mit-say-lacthuyfarm
Mít sấy có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe
  1. Hỗ trợ giảm cân

Trong mít sấy có chứa ít calo, có chứa chất xơ, không chứa tinh bột, không có chất béo vì vậy sẽ giúp bạn no lâu và giảm cân tốt.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loaj mít sấy của các thương hiệu khác nhau. Tuy nhiên, bạn cần phải lựa chọn thương hiệu uy tín để sử dụng.

Nếu bạn đang phân vân lựa chọn loại mít sấy để sử dụng. Hãy sử dụng mít sấy của thương hiệu Lacthuy farm để sử dụng. Lacthuy farm đảm bảo chất lượng mít sấy đạt tiêu chuẩn  ATTP nên bạn và gia đình có thể yên tâm về chất lượng sử dụng.

Ngoài ra, Lacthuy farm còn có rất nhiều loại hoa quả sấy phù hợp với nhu cầu khách hàng như chuối sấy, cam sấy, dứa sấy, xoài sấy dẻo…bạn có thể sử dụng chúng để làm đồ ăn vặt hàng ngày rất an toàn và có lợi cho sức khỏe.

Công Ty TNHH Nông Sản, Thực Phẩm Lạc Thủy

Hotline: 0967 248 867 0975 248 867
Hoà Bình: Sông Bôi – Phú Nghĩa – Lạc Thuỷ – Hoà Bình.
Hà Nội: Tân Phú – Khương Trung – Thanh Xuân – Hà Nội ( Ngõ 93 hoàng văn thái đi vào 500m)
Facebook: Hoa Quả Sấy
Website: hoaquasay.vn
Shopee: https://shp.ee/4q6gb69